KÜREK AYARLARI 1



KÜREK AYARLARI 1

Yazan: Recep Akıcı

S: Pala eğimi için neden belli bir açıya ihtiyaç duyarız?

C: Palada belli bir açısal eğime ihtiyaç vardır çünkü kürek başından çekiş hareketinin ortasına kadar ellerin küreği yani topacı  tutuş pozisyonu omuzlardan çok daha aşağıdadır ve bu da kürekçinin yatay bir düzlemde çekiş yapmasını zorlaştırır

Yazının devamı için lütfen aşağıdaki linki tıklayın:

Diğer KÜREK BİLİM

Image

DÜNYA KÜREK ŞAMPİYONASI PLOVDİV 2018 KÜREK SPORUNDA DEĞİŞİMİN AYAK SESLERİ

DÜNYA KÜREK ŞAMPİYONASI PLOVDİV 2018 KÜREK SPORUNDA DEĞİŞİMİN AYAK SESLERİ Yazan: RECEP SELİM AKICI Boğaziçi Üniversitesi A) Plovdiv 2018 Teknik Analizi B) Kürek sporunda Değişim ve İnavasyon 1) Genel...

Image

KÜREK SPORU HAKKINDA BİLİMSEL BİR MAKALE

Kürek sporunu bilimsel yönden inceleyen bilimsel bir araştırma linki veriyorum. Okumanızı öneririm.https://www.sport-fitness-advisor.com/rowing-training.html...


Image

KRİTİK TEMPO

KRİTİK TEMPOYazan: Recep AkıcıUygulanan kuvvette değişiklik yapmadan dakikada çekilen kürek sayısı arttırıldığında teknenin hızında pozitif değişiklik meydana gelir yani teknemizin hızı artar bunu dev...


Image

UZUN DÖNEM PERFORMANS GELİŞİMİ PROGRAMLAMA

UZUN DÖNEM PERFORMANS GELİŞİMİ PROGRAMLAMAYazan: Recep Akıcı Uzun dönem performans gelişimi planlamasına neden ihtiyacımız vardır? Bahsedilen sistem sportif performansın anahtarı ve yapı taşlarından b...


Image

KÜREK SPORUNDA PERFORMANS GELİŞİMİ VE ETKİLİ FAKTÖRLER

Türkiye Kürek Milli Takımı Başantrenörü Racep Akıcı'nın 2005 yılında vermiş olduğu bir eğitimin power point dosyası halindeki dökümünü incelemenizi tavsiye ederim.KÜREK SPORUNDA PERFORMANS GELİŞİMİ VE...


Image

KRİTİK TEMPO

KRİTİK TEMPO Yazan: Recep Akıcı Uygulanan kuvvette değişiklik yapmadan dakikada çekilen kürek sayısı arttırıldığında teknenin hızında pozitif değişiklik meydana gelir yani teknemizin hızı artar bunude...